Che tipo di snack ti piacciono?

Autore:Cinzia D'Agostino
Venerdì 29/04/2022
Di solito mangi degli snack durante la tua giornata? E sono goduriosi o salutisti? O entrambi? Oppure tiri dritto fino a pranzo e cena... La proposta è di avere anche delle "attività snack" per migliorare la qualità delle tue giornate lavorative.
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Stai attento a questi 3 errori che il tuo cervello ti fa fare!

Autore:Cinzia D'Agostino
Venerdì 01/04/2022
Il nostro cervello può farci degli "scherzi" e indurci a commettere degli errori che possono essere dannosi per noi e per gli altri. Meglio sapere quali sono e come gestirli!
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Metti uno stop alle lamentele degli altri

Autore:Cinzia D'Agostino
Venerdì 18/03/2022
Siamo sommersi dalle lamentele! Molte sono anche giuste, altre meno. Ma come far a gestirle senza diventare matti? Anche perché ci sono persone che sono dei veri "campioni" di lamentela!
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